青春是一个如诗如梦的季节，许多成长的经历欢乐而温馨，许多美丽梦想在这里扬帆起航！近日，“阳光心灵 快乐成长”未成年人心理健康宣讲活动在宁波市镇海区崇正书院成功举行。

   此次讲座主题为《读懂青春期的你》,活动有幸邀请到了宁波市康宁医院副主任医师王玉成老师主讲。学校六年级段的全体少先队员聆听了此次讲座，王老师围绕青春期的心理特点、心理发展的不平衡性、情绪的变化特点、反抗期的矛盾以及人际关系的变化等展开说明，以“学习”问题、“早恋”问题、“情绪”问题作为串联，提出积极应对的方法，希望大家能积极参加集体活动和社会交往，不断完善自我的个性，遇到挫折也不要太在意别人的看法；要学习善于表达自己情绪的方法，及时寻求帮助和支助；学习一些简单有效的自我心理健康教育方法，学会接纳自己的变化，正确对待自我的成长，不断磨练自我的意志......

   长期以来，镇海崇正书院始终非常重视未成年人的心理健康教育，定期利用崇正小课、国旗下讲话、红领巾微课堂等渠道开展相关的教育工作，引导学生积极面对朝气蓬勃又躁动不安的青春期，拥有阳光心灵，健康快乐成长！