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宁波体育运动学校开展“认识情绪 做情绪的主人”心理讲座
浏览次数:14410  作者:宁波体育运动学校团委  发布时间:2017/11/2 10:24:16

       “心理学知识介入学校德育工作”的系列活动于10月20日上午,在宁波体校重竞技馆三楼举行,主题为《情绪的潘多拉》,小六到初三学生参加。此次讲座意在帮助学生,正确对待青春期生心变化带来的情绪变化,提高学生的情绪认识和调节能力。授课的张盛珠老师是浙江省心理健康促进会教育与咨询委员会委员、国家三级心理咨询室,在中学生心理辅导方面有丰富的经验。

  张老师从一份情绪自测开始,让学生认识情绪,了解坏的情绪和释放情绪的三招方法。通过案例和学生互动的小活动,让学生认识、处理、面对自己的情绪。整个讲座,学生积极参与,认真聆听,气氛良好。


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