为了使全市中小学生更加深刻的了解地震灾难发生时的应急避震知识，掌握应对地震灾难发生时的紧急防护措施和方法，5月17日上午，团余姚市委在全市范围内开展了以“真实、有效、科学”为原则的2015年上半年“防震抗灾、逃生自救”疏散演练活动。本次演练采取先培训后演练的方法组织开旨在提高学生紧急避险意识和自救自护能力。
　　演练前，团市委聘请的专业救灾工作人员向参加演练学生系统地介绍了《中华人民共和国防震减灾法》等有关法律法规，使学生进一步了解了自然灾害的分级标准、预警和预防机制、应急管理机构成员和职责、应急处理步骤、地震灾害事故的危害、避震逃生原则以及如何紧急避险和震后自救、互救等相关知识。同时组织学生收看了“防震减灾科普知识”宣传教育片，开展了“地震科普知识竞赛”，进行了“防震减灾知识”讲座和“防震减灾科普知识问卷调查”，各学校召开了学生班级“防震减灾”主题班会，同时各校成立了 “防震减灾志愿者服务队”。
　　活动当天，当警报声响起，同学们双手抱头，蹲在两排课桌走廊中间；警报解除后，在班主任老师的统一带领下，迅速组编成两队，一组从前门出，一组从后门出，后门不能开的班级，两组按先后顺序向同一个出口撤离。撤离过程中，仍双手抱头，在楼梯处，一手抱住头，一手扶墙或栏杆，弯腰撤离，沿着疏散路线快速地到达集合地点。经核准全部人员在2分40秒内安全撤离。 
　　团市委希望通过此次演练带动“四个一”即阅读一本关于防灾减灾的书籍、观看一部涉及灾害的影视作品、开展一次家庭灾害风险隐患自查、参与一次应急逃生演练。更重要的是养成处变不惊的优良心理素质。通过本次防震避险紧急疏散演练活动，旨在进一步推进学校防震减灾宣传教育工作，增强全体师生防震减灾意识，提高学生应急避险、自救自护能力。教育学生关爱自己的生命，真正将安全牢记于心，落实于行动中。